Министерство здравоохранения России предупреждает: «Курение опасно для вашего здоровья!». Сегодня отмечается Всемирный день без табака

Министерство здравоохранения России предупреждает: «Курение опасно для вашего здоровья!». Сегодня отмечается Всемирный день без табака
31.05.2021

31 мая отмечается Всемирный день без табака. Дата была установлена в 1988 году Всемирной организацией здравоохранения, чтобы помочь множеству людей отказаться от пагубной привычки.

По данным ВОЗ, курят более половины мужского населения планеты и около четверти женского. Табак – единственный легальный продукт, от которого умирает половина людей, регулярно его использующих. Курением обусловлены 90% смертей от рака лёгких, 75% – от хронического бронхита и 25% – от ишемической болезни сердца. Каждые десять секунд на планете умирает один заядлый курильщик. При выкуривании в день 20–25 сигарет за 30 лет курильщик пропускает через свои легкие 150–160 килограммов табака и не умирает только оттого, что вводит его небольшими дозами.

Несмотря на доступность информации о вреде курения, немногие спешат избавиться от никотиновой зависимости. Человек может не осознавать последствия курения, ведь это коварная зависимость. Воздействие на организм ощущается не сразу, что создает иллюзию о безобидности табака. Помимо вреда здоровью, курение бьёт по карману и лишает возможности потратить эти деньги на другие важные расходы. А главное – «крадёт» у курильщика отличное состояние здоровья, гладкую ухоженную кожу, блестящие волосы и белоснежную улыбку. Всё это несовместимо с курением.

Если вы хотите бросить курить, но не знаете, с чего начать, обратитесь в один их центров здоровья, работающих на базе медицинских организаций Ставропольского края. С перечнем можно ознакомиться здесь. В центре здоровья помогут скорректировать образ жизни, избавиться от вредной привычки и составят индивидуальную оздоровительную программу.

В России борьба с курением – важная государственная задача. Так, при активной позиции Министерства здравоохранения России запрещена реклама табачных изделий в СМИ, запрещено курение в общественных местах. Минздрав предупреждает: «Курение опасно для вашего здоровья!», однако многое зависит от активной позиции каждого из нас. Курить уже не модно. Модно – вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, брать на себя ответственность за качество своей жизни, оставаться как можно дольше молодым, здоровым и сильным. Откажитесь от курения прямо сегодня!

Фото: из отрытых источников поисковой системы Яндекс

Короткая ссылка на новость: https://tfomssk.ru/~As7l2
версия для печати